체리 효능 썸네일형 리스트형 우리가 몰랐던 의외의 효능을 가진 과일 5가지 날씨가 따뜻해지면서 온갖 종류의 과일들이 나오고 있습니다. 과일은 천연 비타민이라고도 불리울 정도로 우리 몸에 좋은 건 다들 아시죠? 이렇게 맛도 좋고 영양도 풍부한 과일이 가진 의외의 효능을 오늘 소개해드리겠습니다. 우리가 몰랐던 의외의 효능을 가진 과일 5가지 1. 체리체리의 검붉은 빛깔은 안토시아닌에서 오는 것인데, 안토시아닌에는 아스피린과 유사한 소염제성분이 들어있다고 합니다. 그래서 만성통증으로 고생하시는 분들에게 체리 섭취가 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다. 두통, 허리나 어깨 통증으로 힘드시다면 체리를 한 번 드셔보는 것도 나쁘지 않을 겁니다. 당뇨로 고생하시는 분들은 체리가 맞지 않으니 참고하세요. 2. 복숭아복숭아가 변비에 좋은건 다들 알고계시죠? 헌데 복숭아에 아스파라긴산에 다량 함유.. 더보기 이전 1 다음
